(相关资料图)

1、这种腰部麻木的情况多与腰椎病压迫神经有关，常见的有腰椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、神经压迫等。

2、经常出现腰痛、背痛、四肢麻木、下肢疼痛、感觉异常。

3、建议养成平时生活工作的好习惯，尽量避免长时间弯腰在一个位置工作。

4、尤其是坐久了。

5、晚上尽量躺在硬床板上，避免腰部着凉。

6、症状严重时，建议使用活血化瘀的药物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。